اصنعي بنفسك اللحسة الصحراوية الحقيقية لتتسمين الصدر و الارداف مرحبا بيكم صديقاتي مقادير اللحسة هي : 250 غرام من: اللوز مقشر ومقلي فالزيت / كاجو مقلي بالزيت ويمكن استبداله بالجوز او الفستق محمص/سمسم محمص/ فول سوداني محمص /صوجا محمصة / ايلان او الدخن محمص بالفرن / 4معالق كبيرة كثيرا بودرة / 500 غرام :سنم او دروة الجمل ويمكن استبدالها بدهن او زبدة الماعز/ علبة شكولاتة بالمكسرات مالوجا/ نوتيلا علبة صغيرة/ 250 غرام حلوة ناطا/4 معالق كبيرة زيت زيتون/ معلقتين عسل قد يعجبك أيضا فوائد حب الرشاد للنساء أعراض الحمل الأولى: كيف تعرفين أنك حامل غاسول قشور الرمان والخزامى للتخفيف من الحكة المهبلية طريقة التحضير بالتفصيل: تعجن هذه المكونات مع بعضها البعض جيدا ثم احتفظي بها في علبة محكمة الاغلاق،يتم تناول هذه الوصفة يوميا حتى الوصول الى الوزن المراد.
