أسرع طريقة لزيادة الوزن طبيعيا مع لالة نعيمة

أسرع طريقة لزيادة الوزن طبيعيا مع لالة نعيمة

المكونات

القليل من الحلبة مسلوقة

كمية من التمر

نفس الكمية من الشريحة مفورة

الطريقة:

نمزج المكوناج في خلاط كهربائي نضعه في قنينة يؤكل بالعسل او بالشوكولا ثلاث مرات في اليوم .

https://www.youtube.com/watch?v=1pUlw4URcBE&feature=share

 

إقرأ أيضا  أسبوع واحد كافي باش تزادي فالوزن وتباني كلك أنوثة بلا حلبة وغير بمكونات كلشي كيعرفها!!!

انشري هذا المقال