صحة

ما علاقة مياه البحر بالحفاظ على رشاقتك

أكدت اخر الدراسات مؤخرا على ان مياه البحر لها دور فعال في الحفاظ على رشاقة الجسم لكونها تحتوي على اليود هذه المادة التي تنشط الغدة الدرقية هذا النشاط يؤدي الى زيادة  قدرة الجسم على حرق الدهون. كما نصح الخبراء بالاستفادة من فصل الصيف ايضا عن طريق تناول قدر كاف من ...

أكمل القراءة »

كيف تعدين نفسك للرضاعة الطبيعية دون متاعب

الرضاعة الطبيعية هي اولى اساسيات النمو والتغدية لدى الطفل، فهي المصدر الاول للغذاء والدواء في ان واحد ،فلبن الام لا يعوضه أي لبن مصنع أو معدل،لانه يحتوي على مضادات الاجسام ومضادات عدة امراض وحساسيات،كما انه يقوي الجهازي المناعي لدى الطفل لذلك اصبحنا نجد الخبراء والاطباء ينصحون الام باستمرار بارضاع طفلها ان ...

أكمل القراءة »

ماء البصل العلاج السحري ل الثعلبة

تعدّ “الثعلبة” أحد أهم الأمراض المفاجئة التي تصيب الشعر، سواء في الرأس أو الذقن أو الحواجب، أو أي مكان ينبت فيه الشعر بالجسم، و يتخذ المرض أشكالاً مختلفة، فإما أن يتم فقدان الشعر من جميع أنحاء الجسم، أو فقدانه من فروة الرأس، أو فقدان الشعر وتكوين بقع مستديرة، لكنّه في ...

أكمل القراءة »

امرأة تذهل أطباءها بشفائها من حالة سرطان ميؤوس منها. هذه هي الفواكه التي ساعدتها…

حالة سرطان ميؤوس منها

كانت Candice Mare Fox بعمر31 سنة فقط عندما تم تشخيص سرطان الغدة الدرقية لديها في المرحلة الرابعة ( النهائية ). وقدّر الأطباء احتمال بقائها على قيد الحياة ب 5 سنوات. لكن ما فعلته بعدها أذهل أطباءها. في سنة 2011 اكتشفت كانديس ورماً فوق عظم القص في قفصها الصدري تبين أنه سرطان ...

أكمل القراءة »

علاج الأرق بدون أدوية خلال فترة وجيزة

الأرق يصيب حوالي واحد من بين كل خمس أمريكيون وتصل إلى واحد من ثلاث عند كِبار السن و قد يرتبط الأرق بمشاكل عضوية كالحوادث وارتفاع ضغط الدم وأمراض أخرى أو يرتبط بمشاكل نفسية, عقلية وفي هذه الحالة هو مؤذي جداً. وجد خبراء أنّ أكثر من نصف مرضى الأرق المزمن استطاعوا ...

أكمل القراءة »

النصائح الثلاث التي جعلت هذه المرأة تفقد 55 كلغ من وزنها

النصائح الثلاث التي جعلت هذه المرأة تفقد 55 كلغ من وزنها

Hannah Casey طالبة جامعية شابة كانت تعيش وحدها في الكلية، طولها متر و60 سنتم، وبدأ وزنها يزيد بسبب الضغط النفسي stress الذي كان يدفعها للأكل. تقول هانا :” كنت أشتري علبة بوب كورن بالزبدة الإضافية وآكل منها ستة أكياس دفعة واحدة “. وأوصلتها ريجيمات اليويو إلى حالة أسوأ : ” ...

أكمل القراءة »

لا تصافحي الرجال … فأنكن لا تدرون ماذا يوجد في أيدي بعضم

لا تصافحوا الرجال … فأنكم لا تدرون ماذا يوجد في أيدي بعضم , ملايين الفيروسات والبكتريا والطفيليات تحوم حول الانسان الإصابة بعدوى الجراثيم لا تزال تُمثل أحد الأسباب الرئيسية لإصابة الناس بالأمراض … فمن عطس أحد الأشخاص الجالسين بجوارنا في المكتب أو أثناء زيارة عائلية، ومن استخدامنا لسماعة هاتف عمومي، ومن ...

أكمل القراءة »

خمسة أعراض للسرطان لا ندرك خطورتها!

الإشارات التي يرسلها الجسم عند الإصابة بالسرطان، لا تختلف كثيرا عن أعراض الأمراض العادية فالسعال قد يتبع نزلة برد شديدة لكنه قد يكون علامة على سرطان الرئة، فمتى تكون زيارة الطبيب ضرورية؟ من أكبر مشكلات السرطان أن أعراضه تتشابه أحيانا مع أعراض أمراض بسيطة وبالتالي لا يتعامل معها الكثيرون بشكل ...

أكمل القراءة »