صحة

تعرفوا على هذا العشبة الخارقة التي تخلصك من رائحة العرق و الاكتئاب و الام المعدة…

المرمرية  او السالمية بالمغربية هي عشبة وتستخدم أوراقها كدواء لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، بما في ذلك فقدان الشهية والغازات (انتفاخ البطن) ، آلام المعدة ، والإسهال، والحرقة. كما انها تستخدم للحد من الإفراط في العرق واللعاب. وللاكتئاب، وفقدان الذاكرة، ومرض الزهايمر . تستخدم النساء المرمرية في فترات الطمث المؤلمة ، ...

أكمل القراءة »

مشروب مجرب رااائع كيدخل الكرش ابتداءا من اليوم العاشر…جربوه و لن تندموا

ترغب جميع النساء في الحصول على بطن مسطحة وخصر نحيف مثل عارضات الأزياء، لكن نظرا لنمط الحياة وحسب النظام الغدائي الغني بالسكريات والدهون والذي يسبب تراكم الدهون خصوصا في منطقة البطن. إليك الشراب المعجزة الذي يقضي على دهون البطن واحصلي على بطن مسطحة. – المكونات: • 125 غرام من الفجل • ...

أكمل القراءة »

تخلصوا من عبوات الكاتشب من ثلاجتكم…حقائق سوف تصدمكم

بالرغم من أننا أصبحنا علي علم جيد بأضرار الأطعمة المصنعة والجاهزة لأنها سامة ومليئة  بالمواد الكيميائية وندرك جيداً أنه من الأفضل تجهيز هذه الأطعمة بنفسك في المنزل لضمان عدم وجود أي مكونات يمكن أن تضر بصحتك  وأن هذه المكونات طازجة وطبيعية بدلاَ من شراء هذه العناصر من المتاجر . قد ...

أكمل القراءة »

وصفة اللفت للتخلص من دهون الارداف…و فوائدها العظيمة

الفجل الأبيض من الخضروات الغنية بالمكونات المفيدة للجسم، والتي لا يعرفها إلا البعض وقد تفاجئ الكثيرين، كما أن ثمرته ليست فقط من المصادر الهامة إلا أن أوراقه غنية بالفيتامينات والمعادن والفوليك، والبوتاسيوم والكالسيوم وغيرها. الفجل الأبيض زرع وعرف قبل الفجل الأحمر، ونال حصة واسعة من الإهتمام به من الإغريق، ونصح ...

أكمل القراءة »

ست وصفات للتخلص نهائيا من ألم عرق النسا أو السياتيك

يعتبر ألم عرق النسا (السياتيك) من أكثر المشاكل المرتبطة بالظهر شيوعا. وهي تسبب ألما كبيرا، ينزل من وسط الأرداف إلى القدم. وقد يتسبب في عدم القدرة على التحرك بشكل سليم. يقدم الأطباء العديد من الأدوية لمكافحة هذا المرض، لكن إليك بعض العلاجات الطبيعية التي من شأنها أن تخفف عنك الألم: ...

أكمل القراءة »

نصائح الأطباء لحماية الجلد من أخطار الشمس خصوصا عند الذهاب الى البحر

أبرز النصائح للعناية بالجلد في هذا الصيف من المهم ان نعي بأن جلدنا معرض للمرض بسبب أشعة الشمس الضارة التي تتغلغل فيه في فصل الصيف الحار هذا، من هنا سنقدم لكم اليوم من خلال هذا المقال  أبرز نصائح لحماية الجلد في الصيف. خطر أشعة الشمس على الجلد من المهم أن ...

أكمل القراءة »

بغيتي تغلاظي…انا زدت 2 كيلو ونصف فأسبوع بفضل هاد الوصفة الطبيعية

 تعتبر وصفة التين المجفف والحلبة لزيادة الوزنمن بين الوصفات التي تعطي نتائج سريعة لزيادة الوزن  سهلة الاستعمال. مكونات وصفة التين المجفف والحلبة لزيادة الوزن 500 غرام من التين المجفف كأس من الحلبة طريقة التحضير تأخدين الحلبة و تضعينها في طنجرة الضغط مع الماء. و تأخدين كسكاس طنجرة الضغط و تضعين ...

أكمل القراءة »

تحذير لكل النساء…هذه هي الحالات التي يكون فيها ألم الابط مؤشرا على الاصابة بالسرطان

تكون في بعض الأحيان علامات الأمراض الخطيرة مخفية في علامات قد نحسبها بسيطة في جسمنا لذلك اليوم من خلال هذا المقال سنحذرك من ألم تحت الإبط كي لا تهمليه. الألم تحت الإبط وأسبابه تتعدد أسباب الألم تحت الإبط من امرأة الى أخرى وقد تكون علامة من علامات بروز مرض سرطان ...

أكمل القراءة »