نصائح الخبراء

وصفة مقترحة من عالم روسي تقضي على السرطان نهائيا

نقدم لك سيدتي وصفة وصفة مقترحة من عالم روسي hristo mermerski عبارة عن وصفة منزلية سهلة تستعمل لمقاومة السرطان حيث أكد  العالم الروسي مارماسكي في إحدى محاضراته بأن هذه الوصفة طعام لمعالجة كامل الجسم ولمعالجة السرطان. المكونات 15 ليمونة حامضة 12 فص ثوم طازج كيلو عسل أبيض طبيعي 400 جرام من ...

أكمل القراءة »

لكل من يعاني من الامساك…هذا هو الحل باذن الله

نقدم لك سيدتي نصائح مهمة لمقاومة الامساك و التخلص منه باذن الله 1) أكثر من تناول الأغذية التي تحتوي على الألياف مثل الحبوب أو الأطعمة التي تحتوي على القمح أو النخالة، والبقوليات والخضروات والفواكه الجافة مثل التين أو البرقوق، والفواكه الطازجة مثل التوت. 2) واظب على ممارسة التمارين الرياضية يومياً لمدة نصف ...

أكمل القراءة »

هذا ما يفعله شرب الماء بعد الأكل بالمعدة

توصل الأطباء الى ان شرب السوائل المفيدة مثل الماء والشاي بعد تناول الطعام أو في إثناء ذلك، يمكن ان يسبب اضرارا جسيمة للجهاز الهضمي وخاصة المعدة. والضرر الناتج عن شرب السوائل بعد الأكل أو في اثنائه يتمثل، حسب رأي الأطباء، في إبطاء عملية الهضم والامتصاص في الجهاز الهضمي. ويقول الخبراء: ...

أكمل القراءة »

نظام غذائي لمرضى السكري مقترح من استشاري التغذية العلاجية

مرض السكر مرض مزمن يؤدى إلى إرتفاع غير طبيعى فى مستوى السكر بالدم ، لعدم قدرة الجسم على استخدام وتحويل الجلوكوز إلى طاقه ،ويصاحب هذا المرض اضطراب فى التمثيل الغذائى لكلا من البروتينات والدهون ،وانتشر هذا المرض بكل الأعمار من الطفولة الى كبار السن ،ومصر من أحد الدول العشرة التى ...

أكمل القراءة »

اكتشاف عنصر في البروكولي يقي من أمراض الجهاز التنفسي

صرَّح باحثون في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس عن إكتشاف عنصرٍ طبيعيٍ جديدٍ موجود في البروكلي، وخضرواتٍ أخرى مماثلة كالقرنبيط، والملفوف، يُساعد على الوقايةِ من التهاب الجهاز التنفسي الذي يُسبب مشاكل صحيةٍ مثل الربو، والتهاب الأنف وإنسداد الشُعب الهوائية المزمن. وتُظهر الأبحاث الحديثة أن مادة السولفورافان الموجودة في البروكلي تعمل ...

أكمل القراءة »

استشاري في التغدية يقترح مشروبا يعالج فقر الدم و يقضي على الشحوب خاصة عند المرأة

تشكو  العديد من السيدات من الذبول و الارهاق المستمر و أحيانا عند الاستيقاظ من النوم و قد تكون هذه من أعراض فقر الدم خصوصا عند الحوامل و المرضعات لذا يقدم الدكتور خالد يوسف استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة لمرضى الأنيميا وفقر الدم مشروب التفاح بالجزر والباربا (الشمندر الأحمر) الذي يساعد ...

أكمل القراءة »