رشاقة و حمية

امرأة تسأل عن حمية لإنقاص الوزن في رمضان وجواب الدكتور فايد كان عجيبا ورائعا في آن واحد!!!

في شهرِ رمضان يحتلُّ الطّعام حيّزاً كبيراً من اهتمامات الصّائم، حيثُ ينشغلُ الجميع بالتّحضير والتّخطيط لوجبات الإفطار والسّحور والحلويّات، فعلى الرّغم من الصّيام الطّويل، إلّا أنّ تأثير هذا الشّهر على وزن الجسم يختلف من شخصٍ إلى آخر، فينتهي الشّهر وبعض الأشخاص يكون وزنهم قد ازداد، في حين يخسرُ البعض بضع ...

أكمل القراءة »

بلا رياضة بلا ريجيم يمكن ليك تخسري 10 كيلوغرامات في 20 يوما مع هاد الوصفة الخطيييرة

إذا كنت سيدتي تعانين مع مشكلة الوزن الزائد الذي لم ينفعك معه الرجيم وليس لديك الوقت الكافي لممارسة الرياضة بشكل منتظم، موقع ” يا لالة ” يأتيك بالحلول المثالية دائما وهو اعتماد هذه الوصفة الطبيعية والخطيرة التي تخلصك من الوزن الزائد دون رجيم أو رياضة وفي ظرف 20 يوم فقط ...

أكمل القراءة »

تجربتي الناجحة في انقاص 18 كيلو من وزني عدت الى وزني المثالي و الحمد لله

في غضون 4 شهور الإنجاز الحقيقي ليس 18 كيلو الإنجاز الحقيقي هو أني عدت إلى وزن كنت عليه قبل 5 سنوات ! و التغير اللي حصل في شكلي كان واضح في علامات الدهشة في وجوه الآخرين و كذا شخص يسألني كيف خفيت وزني و ها أنا هنا أقدم لكم تجربتي الخلل أنا إنسان ...

أكمل القراءة »

الدكتور محمد أوحساين يقدم لأول مرة وصفة الرسول لنقص الوزن من 3 إلى 5 كيلو في الأسبوع….للمجتهدين فقط!!!

    بالنسبة للمجتهدين: وصفة الرسول المكونات ملعقة كبيرو عسل ملعقة كبيرة زيت زيتون الطريقة: نستيقظ في الفجر نقوم باضافة الماء البائت في قدر و نشربه على الريق في الضحى نقوم بضافة خمس قطرات من خل الزنجبيل الى 2 معالق زيت زيتون و نتناول نصف خبز شعير  ممع 7 تمرات و ...

أكمل القراءة »

وداعا للكرش بملعقة واحدة صباحا لبطن مسطحة وقوام ملفوف!!

وداعا للكرش بملعقة واحدة صباحا لبطن مسطحه وقوام ملفوف مع خبيرة التجميل مريم يحيى     المكونات   كوب ماء دافئ ملعقة صغيرة من خل التفاح   الطريقة   يخلط المكونان و يشرب على الريق صباحا   فوائد شرب خل التفاح على الريق   حيث إنّ أثبتت الدراسات الحديثة أن ...

أكمل القراءة »

تجربتي مع الريجيم المثالي للدكتور أسامة حجازي…وأخيرا نقص وزني بدون حرمان!!!

بصراحة الرجيم تبعه على حسب كلامه يناسب جميع الامراض فقررت بيني وبين نفسي اني اتبع هذا النظام مع الرياضه الطول:166 وزني:86 الهدف الاول:78 الرجيم مايسبب اي ارهاق او اي تعب (( الرجيم المثالي )) (( الأفــطــار )) ثلاث ملاعق فول أو قطعة جبن قريش أو قطعة جبن نستو + نصف ...

أكمل القراءة »

لأول مرة طريقة التخلص من الوزن الزائد باستخدام خلطات زيت النعناع للدهن و الشرب…انه مثل المعجزة!!!

لأول مرة طريقة التخلص من الوزن الزائد باستخدام خلطات زيت النعناع للدهن و الشرب…انه مثل المعجزة!!! الخلطة الأولى ملعقة كبيرة من زيت النعناع ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطريقة يخلط المكونين و توضع في كوب ماء ساخن و يشرب  قبل النوم   الخلطة الثانية ملعقة كبيرة زيت النعناع ربع كوب ...

أكمل القراءة »

بمواد طبيعية إليك وصفة سحرية من أخصائية تغدية لإنقاص الوزن في أيام معدودة!!!!

تعاني بعض السيدات من زيادة الوزن الكبيرة في أجسامهن مع عدم القدرة على إنقاص  الوزن وبالتالي تعرضهن لعدة مشاكل صحية من بينها آلام الظهر. الدكتورة سمر العمريطي وهي أخصائية تغذية قدمت لكن وصفة سحرية من المكونات الطبيعية تساعد على إنقاص الوزن بسهولة، الجميل في هذه الوصفة أنه بسيطة وسهلة تتوفر موادها ببساطة ...

أكمل القراءة »