رشاقة و حمية

مكونين فقط لا غير و ستحصلون على بطن مشدود و مسطح ضعيها 5 أيام فقط والنتيجة سحرية

مكونين فقط لا غير و ستحصلون على بطن مشدود و مسطح ضعيها 5 أيام فقط والنتيجة سحرية

المكونات: علبة صغيرة كريم نيفيا بودرة الزنجبيل الطريقة: اخلطي ملعقة كبيرة من كريم نيفيا،مع ربع ملعقة من الزنجبيل،اخلطي المكونين جيدا حتى تحصلين على كريم متجانس. اولا نظفي البطن بالماء الدافئ،بعد ذلك طبقي الكريم على بطنكم مع التدليك الخفيف،قومي بتغطية البطن بالبلاستيك الغذائي واتركيها لمدة ساعة كاملة،اخيرا يتم غسل البطن بالماء ...

أكمل القراءة »

الحل الوحيد الذي أنقذني من السمنة بعد معاناة طويلة يفتت الدهون المتراكمة في البطن خلال النوم..أسرع وصفة للتخسيس

الحل الوحيد الذي أنقذني من السمنة بعد معاناة طويلة يفتت الدهون المتراكمة في البطن خلال النوم..أسرع وصفة للتخسيس

المكونات: البقدونس ماء الطريقة: نغلي البقدونس في لتر ماء نضعه في قنينة كبيرة ثم يشرب قبل الاكل 3 مرات في اليوم. للمزيد من الوصفات الطبيعية شاهدي الفيديو

أكمل القراءة »

وصفة ساهلة و لذيييذة جربتها كتنقص 9 كيلو فشهر واحد

وصفة ساهلة و لذيييذة جربتها كتنقص 9 كيلو فشهر واحد

السلام عليكم ورحمه وبركاته أصبح مرض السمنه هو مرض العصر فهناك الكثير من الاشخاص الذين يعانون من زياده ملحوظه في اوزانهم ويرجع ذلك الي عوامل عديده منها عدم الحركه باستمرار وكذلك الاكل قبل النوم مباشره وتناول الاكلات الدسمه والتى تحتوى علي سعرات حراريه عاليه وهناك الكثير من الاشخاص الذين يتبعون ...

أكمل القراءة »