رشاقة و حمية

وصفة قشور البرتقال لي دايرة ضجة فاليوتوب كتحيد الكرش واخا تكون مدلية

وصفة قشور البرتقال لي دايرة ضجة فاليوتوب كتحيد الكرش واخا تكون مدلية

وصفة قشور البرتقال لي دايرة ضجة فاليوتوب كتحيد الكرش واخا تكون مدلية المكونات نصف ملعقة صغيرة من الازير او اكليل الجبل قشور برتقالة طازجة او مجففة مصف ملعقة صغيرة من الزعتر publicité الطريقة قومي بنقع المكونات في كوب ماء ساخن مدة ربع ساعة و يصفى و يشرب على دفعتين دفعة ...

أكمل القراءة »

تناولت ماء الباذنجان لمدة اسبوع بهذه الطريقة والنتيجة بطن مسطح وممسوح و تخلصت من فقر الدم

تناولت ماء الباذنجان لمدة اسبوع بهذه الطريقة والنتيجة بطن مسطح وممسوح و تخلصت من فقر الدم

“ماء المعجزات” هو اللقب الذي يطلقه بعض الناس على ماء الباذنجان وذلك بسبب فعاليته في إنقاص الوزن الزائد.  ان وصفة ماء الباذنجان البسيطة تزوّد جسمك بالطاقة والنشاط طوال اليوم بفضل غناها بالألياف، الفيتامينات، المواد المضادة للأكسدة والمعادن، ما يجعلها مصدرا ممتازا لحرق الدهون. يحتوي الباذنجان على الكثير من المغذيات مقابل ...

أكمل القراءة »

حبة قوق واحدة ستجعل دهون بطنك تذوب بشكل سريع بدون ريجيم أو رياضة

حبة قوق واحدة ستجعل دهون بطنك تذوب بشكل سريع بدون ريجيم أو رياضة

من وصفات جوديا أقترح عليك وصفة فعالة لإذابة الدهون في وقت وجيز. المكونات: وريقات حبة من القوق لتر ماء publicité الطريقة: نضع الماء والوريقات في وعاء نضعه على النار يشرب كأس بعد كل وجبة ثلاث مرات في اليوم.

أكمل القراءة »

الوصفة التي تبحثين عنها لزيادة الوزن صحية طبيعية ونتيجتها رائعة من أول أسبوع

الوصفة التي تبحثين عنها لزيادة الوزن صحية طبيعية ونتيجتها رائعة من أول أسبوع

أقترح عليك وصفة فعالة لزيادة الوزن من قناة شيماء سريعة التحضير وصحية المكونات: الزنجلان محمر ومطحون إيلان مطحون بذور الكتان مطحونة حبوب الصوجا محمصة ومطحونة publicité الطريقة: نمزج المكونات في قنينة زجاجية معقمة ونستعمل ملعقاين صغيرتين مع ياغورت أو عصير تأخد ثلاث مرات في اليوم.    

أكمل القراءة »

وصفة زوينة عطاتهاني صاحبتي و طيحت بزاف الوزن

وصفة زوينة عطاتهاني صاحبتي و طيحت بزاف الوزن

وصفة زوينة عطاتهاني صاحبتي و طيحت بزاف الوزن   المكونات زنجبيل اخضر مقطع نصف حامضة او خل publicité ماء الطريقة نقوم بتنظيف الزنجبيل جيدا ونضعه في برطمان نضيف اليه نصف كمية  ماء و النصف الاخر خل او نضيف الماء و نصف ليمونة حامضة نغلقه و نضعه في طنجرة على نار ...

أكمل القراءة »

شاي التخسيس الشهير بحرير الذرة..أقوى مشروب في إذابة الدهون مهما كانت معقدة

شاي التخسيس الشهير بحرير الذرة..أقوى مشروب في إذابة الدهون مهما كانت معقدة

أقترح عليك وصفة للتخسيس بحرير الذرة وصفة فعالة لإنقاص الوزن المكونات: 10 غرام من حرير الذرة لتر من الماء publicité الطريقة: نجفف الحرير ونضعه في قنينة مع الماء يشرب قبل كل وجبة ثلاث مرات في اليوم.

أكمل القراءة »