رشاقة و حمية

بقطعة واحدة كل صباح!! تمتعي ببطن مسطح بدون تموجات في وقت قياسي

اليوم يمكنك التخلص من الكرش نهائيا وفي وقت قياسي بمكون واحد مع قناة “من أجل حياة أفضل” المكونات: زنجبيل طري (سكنجبير عرق) كأس مغلي publicité ملعقة من عصير ليمونة الطريقة: نضع قطعة من الزنجبيل في الماء لدمة خمسة دقائق نضع معها عصير الليمون يصغى المحلول،يشرب قبل الفطور يوميا .

أكمل القراءة »

بهاد الكريم المنزلي البسيييط كرشي تمحااات وفظرف 10 ايام مبقاش ليها الاثر

بهاد الكريم المنزلي البسيييط كرشي تمحااات وفظرف 10 ايام مبقاش ليها الاثر

طريقة عمل الكريم الرائع من أجل التنحيف و شد الجسم اليوم اقدم لكم كريم من صنع يديك ومتوفر بكل بيت لازاله الكرش والارداف وتنحيف الفخذين وينفع للثديين يشدهن ويرفعهن ,وكذلك يعمل على تفتيح المناطق الداكنة ويعطي نعومه . publicité المكونات : ثلاث ملاعق زنجبيل طازج مبشور ملعقتين خل تفاح الاصلي ...

أكمل القراءة »

أقوى مشروب لحرق الدهون.. اشربيه على معدة فارغة وستفقدين 7 كيلو في أسبوع لن تصدقي النتيجة

أقوى مشروب لحرق الدهون.. اشربيه على معدة فارغة وستفقدين 7 كيلو في أسبوع لن تصدقي النتيجة

من قناة سهام وصفة فعالة لنقصان الوزن في ظرف 7 أيام افقدي 7 كيلو من وزنك أي في كل يوم كيلو المكونات: لتر من الماء 1 تفاحة ليمونة publicité نصف خيارة الطريقة: في الخلاط نضع التفاح عصير الليمون ونصف الخيارة والماء نخلط جيدا المكونات نشرب كأس قبل الأكل وكلما أحسسنا ...

أكمل القراءة »

الحمد لله فرحاانة بزاااف قدرت نقص وزني من 65.5 كيلو الى 54.7 كيلو

بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله انا قدرت انقص وزني من 65.5 كيلو الى 54.7 كيلو , وطولي 160 طبعا لسا مشواري الى الخمسين وان شاء الله بكل صحة وطبعا ما ابي انقص عن الحد الطبيعي انما ابي اتخلص من الدهون الزايدة نقصت وزني بدون ريجيم ولا خلطات ولا شيء ...

أكمل القراءة »

هذا هو البرنامج لي تبعت باش نقصت 15 كيلو فظرف شهر واااحد!!

يعتبر الجسم المثالي والممشوق حلم الكثير من النساء والرجال على حدٍ سواء، خصوصاً بعد ارتفاع معدل السمنة والزيادة في الوزن بسبب قلة الحركة وممارسة الرياضة، وزيادة المطاعم التي تقدم الوجبات السريعة التي تحتوي على الكثير من الدهون المشبعة والسعرات الحرارية، وهناك الكثير من طرق إنقاص الوزن؛ ولكن منها ما ينقص ...

أكمل القراءة »

الوصفة المدمرة للدهون أعطت نتائج مذهلة في انقاص الوزن في 10 أيام فقط

الوصفة العجيبة لي تخليك تنقصي وزن كبير في مدة قصيرة وبمكونات سهلة وطبيعية المكونات: ملعقة صغيرة من الكمون المطحون كأس من الياغورت الخالي من الدسم السائل publicité ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون (الحامض) الطريقة : نخلط المكونات ونشرب المحلول يوميا قبل النوم من 10 أيام ل 15 يوم     

أكمل القراءة »

شربت منو 3 كيسان فاليوم فظرف سيمانة كرشي نقصات بزااااف

حيدي الكرش فخمسة 5 أيام ب 3 كيسان فاليوم مكونات بسيطة وطريقة سهلة المكونات: حزمة بقدونس (المعدنوس) ليمونة (حامضة) فصين ثوم publicité 1 لتر ماء الطريقة: في إناء نضع فصين الثوم نضيف لهم شرائح الليمون ثم حزمة البقدونس والماء نضعه على النار حتى الغليان ، يصفى المحلول يوضع في قنينة ...

أكمل القراءة »

وصفة مغربية طبيعية كتخوي المعدة و كدخل الكرش و الوزن ديالك غادي ينقص بسرعة

يعاني الكثير منا من السمنة و السمنة المفرطة بسبب تناول الوجبات السريعة و الدسمة مما يصعب هضم تلك الوجبات و تتراكم فى صورة دهون فى جسم الإنسان،  لذا “مجلتك” جلبت لك عزيزتي من خلال المقال التالي  وصفة تعمل على فقدان الشهية و فقدان الوزن بشكل سليم و غير ضارة بالصحة ...

أكمل القراءة »