صحة آدم

منافع عديدة وصحية عصير الخضروات

ان عصائر الخضروات الطازجة مجددة وبانية للخلايا . انها ترفع من قدرة جهاز المناعة وتزيل البقايا الحمضية وتوازن عملية التمثيل الغذائي انها تساعد في السيطرة على السمنة عن طريق ازالة دهون الجسم الزائدة من ضمن أكثر عصائر الخضروات الصحية واللذيذة يوجت اللفت , القرنبيط, الجزى, الخيار, الكرنب, الكرفس , البقدونس, ...

أكمل القراءة »

اهم اسباب العقم عند الرجل وكيف تتجنبها وتعالجها

اهم اسباب العقم عند الرجل وكيف تتجنبها وتعالجها

اولا ما هو العقم ؟ العقم بالنسبة للرجل هو أي حالة تؤثر سلبياً على فرص حدوث الحمل وأشهرها تلك التي تحدث عندما يكون الرجل غير قادر على إنتاج حيوانات منوية سليمة وظيفياً. و يعانى أكثر من 15 % من المتزوجين من تأخر الحمل بسبب أمراض العقم عند الرجال ولذلك فإن 50 ...

أكمل القراءة »

احذر تنظيف الأذن بالأعواد القطنية

يحذّر الأطباء من المبالغة في تنظيف الأذن سواء باستخدام الأعواد القطنية أو الشمع، لاسيما وأن الأذن تتمتع بآلية تنظيف نفسها بنفسها. ويمكن أن تتسبب بعض طرق التنظيف في أضرار صحية شديدة، فما هي أفضل طريقة لتنظيف الأذن؟ ثمة آراء مختلفة حول الطريقة المناسبة لتنظيف الأذن، لكن الأطباء يحذرون من المبالغة ...

أكمل القراءة »

3 ملايين مغربي يقبلون يوميا على مطاعم الوجبات السريعة

فرضت وتيرة الحياة المتسارعة، على كثير من المغاربة أن يغيروا من عاداتهم الغذائية ويلجؤوا إلى مطاعم الوجبات السريعة ، ورصدت خريطة تفاعلية أنجزتها مجلة “The Economist” البريطانية أهم المطاعم والمقاهي العالمية التي يقبل عليها المغاربة بشكل يومي، كما قدرت عدد المغاربة الذين يستهلكون وجبات هذه المطاعم بحوالي 3 مليون مغربي. ...

أكمل القراءة »

لائحة الطعام بالمطاعم تحوي بكتيريا أكثر من كرسي الحمام

أظهرت دراسة حديثة نشرت في مجلة «لها» أن أكثر الأماكن تجمعاً للبكتيريا في المطاعم هي المقاعد، وأكدت أن 70% منها تحوي أكثر من 15 نوعاً من البكتيريا الضارة منها الآي كولاي. وتأتي في المرتبة الثانية لأكثر الأماكن تجمعاً للبكتيريا في المطاعم لائحة الطعام ، حيث تبين أنها تحوي بكتيريا أكثر ...

أكمل القراءة »

اللحوم المصنعة تضر قدرة الرجال على الإنجاب

تساعد نوعية الحيوانات المنوية لدى الرجل في تحديد قدرته على إنجاب الأطفال. ورغم أن العلم لم يتمكن من حل مشكلة العقم، إلا أن دراسة جديدة تتناول أهمية الإلتزام بحمية صحية من أجل زيادة قدرة الرجال على الإنجاب. وتم عرض الدراسة التي نشرت في دورية الخصوبة والعقم، في الجمعية الأميركية للطب ...

أكمل القراءة »

الرجال في السرير… الأسرار الصغيرة لحياتهم الحميميّة

في السرير، لا يحب الرجال عموماً أن يخضعوا للنساء. وإن كانوا بطبيعتهم غير مسيطرين، إلاّ أنهم يفضلون الإمساك بزمام الأمور. فالمرأة التي تفرض خياراتها عليهم، تزعجهم. إلاّ أن هذا الأمر لا يعني أن تكون المرأة غائبة. الرجل لا يحب المرأة التي لا تُبادر جنسياً. يُبّرده هذا الأمر ويُخفف من حماسته ...

أكمل القراءة »

“دراسة” تدفئة مقاعد السيارة تضر بخصوبة الرجال

يمكن لتدفئة المقعد في السيارة أن تكون مريحة فعلا عند القيادة في الشتاء، وخصوصا في البلدان الباردة، لكن استخدام المقعد بشكل مستمر يمكن أن يضر بخصوبة الرجال. وتوصل أطباء جامعة غيسن الطبية الألمانية إلى أن المقعد الكهربائي المدفأ يرفع درجة حرارة الخصيتين ويؤثر بالتالي على عدد الحيوانات المنوية ونشاطها ونوعيتها. ...

أكمل القراءة »