أسرة

طفلك و النظارة الطبية نصائح

متى يقرر الطبيب ضرورة النظارة الطبية للصغير؟ الدكتور محمد زقطان أخصائي وجراح العيون يجيب عن تساؤلات الأمهات بخصوص توجسهن من استخدام النظارة الطبية، التي تشعرهن بالأسى؛ معتقدات أنها ستلازم الابن مدى الحياة. أسباب استخدامها يقرر الطبيب استخدامها حين يعاني الطفل من حالة طول أو قصر النظر، أو إصابته بالاستجماتيزم، أو ...

أكمل القراءة »

آثار لباس الحوامل وصحة الجنين

كثير من السيدات الحوامل، خاصَّة من يتمتعن بالشخصيَّة الجريئة؛ لا يحببن أن يؤثر حملهنَّ على أناقتهنَّ وإطلالتهنَّ، «سيدتي وطفلك» تقدم لك أهم النصائح التي تجنبك الأضرار والنتائج العكسيَّة. سيدتي © صبغة الشعر الدكتور نواف سعدون، اختصاصي جلديَّة تجميليَّة وليزر بعيادات كوز موديرم، أوضح أنَّ الصبغة لا تضر بطفل المرأة الحامل ...

أكمل القراءة »

حمل في أحسن الظروف : نصائح مهمة

للحفاظ على حمل صحي وولادة أسهل قومي باتباع النصائح والارشادات التالية لفترة حمل مريحة وصحية – ممارسة الرياضة ثلاث مرات على الأقل في اليوم (على أن تكون فيها تمارين الإحماء 5 ـ 10 دقائق من التمارين الخفيفة) – عمل التمارين الرياضية تكون من 20 ـ 30 دقيقة، ويفضل الهوائية، وذلك ...

أكمل القراءة »

احذري أن يشاهدك طفلك في وضعية حميمية

كثير من التصرُّفات الخاطئة يرتكبها الآباء والأمَّهات بجهل ودون قصد غير مدركين فداحة تأثيرها، فكثير منهم قد لا يبالون بممارسة أوضاع حميمية أمام أطفالهم بحجَّة أنَّهم مازالوا صغاراً لا يميِّزون، غير مدركين أنَّ العلاقة الحميمية بين الزوجين لها قدسيَّتها وخصوصيَّتها، التي لا يجوز لطرف ثالث أن يدخل فيها مهما كان ...

أكمل القراءة »

اشياء لا يجب ان يعرفها زوجك

هناك عدة يجب أن تبقى دفينة لضمان علاقة زوجية متينة أيتها الزوجة: 7 مواضيع لا يجب ان يعرفها زوجك  1- أسرار أهل بيتك ومشاكلهم مثل خلافات أختك وزوجها أو خلافات الوالدين وأشياء أخرى 2-لا تتكلمى عن أسرار صديقاتك أمام زوجك أو تمدحى أحدهن خاصة لو كانت غير زوجية وتلك المشكلة دمرت ...

أكمل القراءة »

مالا تعرفه المرأة عن الرجل

مالا تعرفه المرأة عن الرجل

هناك أسرار في حياة الرجل يجب على كل امرأة معرفتها 1 – يعذب المرأة كثيرا صمت الرجل ..إنها لاتدري لماذا يصمت . ذاك لأنها لاتصمت إلا عندما تكون غاضبة أو محبطة أو حزينة ..أما حينما ترتاح فهي تثرثر … مالا تعرفه المرأة عن الرجل هو أن الصمت هو الحالة الطبيعية ...

أكمل القراءة »

الزواج السعيد يقي من الأمراض

أوضحت دراسة أميركية حديثة، امتدت على مدى 20 عاما، قامت بمتابعة أشخاص متزوجين، أن الصحة الجسدية للزوجين مرتبطة بجودة الحياة الزوجية ومقدار التفاهم أو الخلاف بينهما. الزواج السعيد يقي من الأمراض على المدى الطويل الدراسة نشرت في دورية “الزواج والعائلة” وتعد الأطول تاريخيا، حيث تابعت 1681 شخصا متزوجاً لمدة 20 ...

أكمل القراءة »

أوقات جميلة مع العائلة في عطلة العيد

أوقات جميلة مع العائلة في عطلة العيد ينبغي للإنسان أن يستعد ويتجهز للعطل والمناسبات السعيدة تماما كما يتجهز لإنجاز عمل مهم؛ حتى لا تفقد روعتها بالملل وبأوقات الفراغ الكثيرة وقديما قالوا “من لا يحسن فن الراحة لا يحسن فن العمل” وتعد عطلة العيد من أهم وأمتع هذه المناسبات السنوية إن ...

أكمل القراءة »