أسرة

هذه الأخطاء و العادات ستصيبك حتما بسكري الحمل…ابتعدي عنها

publicité تكون الكثير من الحوامل معرضة في خلال الفصلين الثاني والثالث من الحمل الى خطر الاصابة بما يعرف بسكري الحمل. وعلى الرغم من ان هذا الأمر هو طبيعي في هذه المرحلة من حياة الحامل الا انه يمكن تخطيه وعدم الاصابة بها اذا ما استطاعت الحامل الانتباه الى نظامها الغذائي في ...

أكمل القراءة »

هكذا تعرفين أنك على وشك الولادة

تعد تجربة الولادة واحدة من اكثر الأمور التي لا يمكن تعميمها بين النساء، نظراً لكونها تختلف من امرأة الى أخرى. وعلى الرغم من التقدم الكبير في العلم الا انه حتى اليوم لم يتمكن اي طبيب من تحديد الوقت الذي تبدأ فيه الولادة لأنها تجربة متكاملة وليست حدثاً منفصلاً تشترك فيها ...

أكمل القراءة »

مهم جدا…جدول الخبراء لمواقيت نوم الطفل ليلا حسب عمره

وفقا لعدد من الخبراء، يجب على الأطفال أن يناموا كل ليلة ما بين 9 و 11 ساعة. الى جانب ذلك، إذا كان أطفالك ينامون أقل من  هذا الوقت، فإنها قد تتراكم الساعات المفقودة من النوم، ويمكن أن تلعب دورا كبيرا على مزاجهم. إذا يمكن اختبار تركيز اذا كانو قد  حرموا ...

أكمل القراءة »

أجمل عشرة أسماء بنات مأخوذة من قصص الأنبياء

يهتم الكثير من الآباء والأمهات باختيار أسماء مواليدهم بحيث تكون مستوحاة من الدين، كالأسماء التي وردت في السيرة النبوية أو أسماء الأنبياء والصحابة والصحابيات، وكذلك أسماء الأماكن التي لها مكانة في التاريخ الإسلامي. “سيدتي نت” جمعت لك الأسماء التالية المستوحاة من قصص الأنبياء عليهم السلام وربما يروق لك إحداها عند ...

أكمل القراءة »

الى كل الحوامل احذرن من الباراسيتامول أثناء الحمل…هذه عواقبه على الجنين

تستعمل النساء خلال فترة الحمل بعض الأدوية دون استشارة الطبيب المختص، ظنا منهن بأنه لا يؤثر على صحتهن وصحة الجنين خاصة البراسيتامول، الذي يعد الدواء الأكثر استعمالا بين الناس. ما هي سلبيات استعمال الباراسيتامول على الجنين؟ لاحظ باحثون أن النساء الحوامل اللواتي يتناولن الباراسيتامول خلال فترة الحمل المتراوحة مابين 18 ...

أكمل القراءة »

اذا وجدتك طفلك نائما بهذه الوضعية فقومي بتعديله فورا لتتفادي هذه الكارثة الصحية

ان نوم الطفل بطريقة صحية ولعدد ساعات كافية ضروري لحصولها على نمو جسدي وعقلي سليم. ان طريقة نوم الطفل مهمة جداً وتأثر على صحته، ففي السابق كان رائجاً وضع الطفل على ظهره أو بطنه للنوم باعتبار أنها الطرق الأمثل ولكن مع تطور الأبحاث تبين أن الطريقة الأنسب لنوم الرضع هي ...

أكمل القراءة »

هل تشعرين بالمغص في الشهر الأول من الحمل؟…اليك تفسير ذلك

إن مغص الحمل في الشهر الأول من الحمل أمر طبيعي وهو يندرج في إطار التغيرات المختلفة التي تطرأ على جسم المرأة ونفسيتها بسبب الحمل وقد يكون هذا المغص خفيفا أو قويا لذلك سنتعرف في مقالنا اليوم إلى أسباب مغص المل في الشهر الأول وإلى كيفية علاجه. أسباب مغص الحمل في ...

أكمل القراءة »

هكذا تكسبين النقاش مع زوجك و تتمكنين من اقناعه بفكرتك

“الخلاف في الرأي لا يفسد للود قضية”، عليكِ عزيزتي أن تضعي هذه الجملة نصب عينيكِ، فمن الطبيعي أن تكون بينك وبين زوجك خلافات في الطباع والآراء والتصرفات ووجهات النظر، فنحن لسنا أشخاصاً مستنسخين، وإنما لكل فرد شخصيته وأسلوبه، فحتى على نطاق الأسرة الصغيرة نجد أن الأخوة لكل واحد منهم شخصيته ...

أكمل القراءة »