الأمومة و الأطفال

أولادكم يحبّون البطاطا شيبس فماذا عليكم أن تفعلوا؟! 

البطاطا شيبس هي رقائق من البطاطا مقلية بزيت نباتي ومملّحة بعد القلي. بهذا الشكل لا تكون مضرّة. لكن المشكلة تبدأ حين تُصنّع في معامل كبيرة وتضاف إليها مواد غريبة ومنكّهات وأحياناً تُستبدل البطاطا الطبيعيّة بمواد أخرى مصنّعة ألله أعلم بتأثيرها على صحة أولادم! فما هو الحلّ؟ كيف يمكن أن ترضوهم ...

أكمل القراءة »

مشاكل تغذية الطفل التلميذ وأهمية وجبة الإفطار مع أخصائي التغذية نبيل العياشي

نبيل العياشي

الاستاذ نبيل العياشي اختصاصي في علم الحمية و التغذية نقاش حول اسرار … النظام الغذائي السليم داخل المدرسة معأخصائي الحمية و التغذية نبيل العياشي مشاكل تغذية الطفل التلميذ وأهمية وجبة الإفطار مع أخصائي التغذية نبيل العياشي  

أكمل القراءة »

8 نصائح تعلم طفلك المواظبة على الصلاة

الصلاة هي عماد الدين والأساس السليم للتربيه ، ونلاحظ أن الأمهات بغالبيتهن يسعين إلى حث أبنائهن على أداء الصلاة، ويعملن بجهد على تذكيرهم بها ، حتى يشب الإبناء على أساس ديني لمواجهة أمور الحياة بطاعة الله ورضاه. وهذه النصائح تساعد الأمهات على حث الابناء على المحافظه على الصلاة: 1- كوني ...

أكمل القراءة »

كيف تجعل طفلك مطيع ويصغي إليك ؟!! 10 خطوات لفعل ذلك

جميع الآباء والأمهات يشكون دائما من عدم استماع أبنائهم لهم ، وعدم إصغائهم لتوجهاتهم ونصائحهم ، قد يكون السبب فى عدم إستماع أولادنا لنا هو اتباعنا الأسلوب الخاطئ فى إعطاء الأوامر ، نحن على موقع ثقف نفسك نساعدك بتقديم طرق نافعة تجعل أطفالك يصغون لك جيدا .   1- الاستماع ...

أكمل القراءة »

أفكار وجبات الأكل للمدرسة لاطفالكم بالصور

لاحظت حيرة الأمهات في وجبات أطفالهم ، بحثت كثير بالنت وجمعت ونسقت لكم هذا الموضوع وربي يوفقهم يحتاج الأطفال في المدرسة إلى سندوتشات خفيفة ولذيذة لتناول وجبة الإفطار، فسندوتشات إفطار الأطفال بالمدرسة لابد أن تكون مغذية، بجانب أن تكون لذيذة وشهية ومتعة حتى يقبل عليها الطفل أثناء اليوم الدراسي بالمدرسة. نصائح عند تجهيز ...

أكمل القراءة »

طفلك يفشي الأسرار ؟! إليك الحل

يعاني الكثير من الاباء من مشكلة تلقائية أطفالهم وغالباً ما يتسبب ذلك في مشاكل لهم، فكثير ما يفشى الاطفال مشاعر والديهم تجاه الضيوف أو أن يحكوا تفاصيل موقف معين حصل في المنزل بدون أن يدركوا بأن أن هذا أمر خاصّ لا يجب حكيه أمام الآخرين . وقد يسبب هذا انهيار ...

أكمل القراءة »

الآثار السلبية لعراك وشجار الأبوين أمام الطفل 

كان الخبراء والأطباء فى الماضى يخبرون الأب والأم أنه لا يوجد ضرر من مشاهدة الطفل لهما وهما يتشاجران طالما أنهما سيصلحان الأمور فى النهاية وسيراهما الأطفال فى تلك الحالة أيضا. ولكن بعد مرور الوقت وتقدم الزمن فقد ظهرت الكثير من الإثباتات عكس الأمر السابق ذكره، فالطفل عندما يسمع الأصوات الغاضبة ...

أكمل القراءة »

خطير بالصورة : شاهد ماذا تنشر قناة MBC3 لأطفالنا

قناة MBC3 الخبيثة بعد نشرها لثقافة تقبيل الشباب للفتاة ونشر فكرة الزنى بينهم هاهي اليوم تنشر ثقافة تقبيل الشاب لشاب اي نشر الشذوذ بينهم. هذا ماوصلت اليه قناة MBC3 من الانحطاط والخبث فاحذروا من هذ الخبث التي تروج في بيوتكم نشر الفاحشه بين الابناء  خطير بالصورة : شاهد ماذا تنشر ...

أكمل القراءة »