أسرة

وزارة الصحة تنظم الأسبوع الوطني لتشجيع الرضاعة الطبيعية

publicité في إطار الاستراتيجية الوطنية للتغذية للفترة (2011-2019)، تنظم وزارة الصحة من 10 إلى 16 أبريل 2017، النسخة السابعة للأسبوع الوطني لتشجيع الرضاعة الطبيعية، تحت شعار  “ساعدوا الأمهات على الإرضاع الطبيعي في أي وقت وفي أي مكان” ويهدف هذا الأسبوع الوطني لرفع الوعي بأهمية الرضاعة الطبيعية، وحثّ الامّهات على إرضاع ...

أكمل القراءة »

طفلك يعاني من الامساك و يجعلك في حيرة من أمرك…اليك أفضل طريقة لتجاوز المشكلة!!!

الإمساك لدى الأطفال يمكن أن نقول إن الطفل يعاني من إمساك إذا كانت عدد مرات الإخراج اقل من ثلاث مرات في الأسبوع وتكون الفضلات صلبة وجافة أو أن خروج الفضلات يتم بصعوبة ومصحوب بألم . أعراض الإمساك لدى الأطفال : – ألم مصاحب لخروج الفضلات وهذا يؤدي إلي عدم ارتياحه ...

أكمل القراءة »

أسهل طريقة لتحممي طفلك بأمان ودون عناء

أسهل طريقة كي تحممي طفلك بلا مجهود أو قلق وهو أن تفرشي لطفلك شيئا من ملابسه القطنية فوق لافابو باش ما يزلقش: وتحطيه فوق لافابو وخوذي الماء من سطل كنتي موجداه ثم بعد غسل رأسه وجسده من بقايا الشامبوان والصابون ضعيه داخل البانيو وفي وسط البانيو يكون بانيو صغير يدخل ...

أكمل القراءة »

فوائد الفراولة أو توت الأرض للحامل والجنين

  تعد الفراولة من نباتات الفصيلة الوردية تسمى بفاكهة الرشاقة يطلق عليها أسماء مختلفة مثل الشليك الأناناسي الاسم العلمي لثمار الفراولة Fragaria x ananassa، هي غنية بالأملاح المعدنية ومعادن الحديد والكالسيوم والفوسفور وتحتوي على حامض الليمون وحامض التفاح وسكر الفاكهة بجانب احتواءها على كميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ب ...

أكمل القراءة »

المساج الزوجي لمسات وهمسات وحركات : تعالوا وتعلموا اروع الخطوات

اللمس من أكثر الحواس الذى لا يعرف أهميتها الكثير منا فاللمس له مفعول السحر وأستوحه منها المساج فهو طريقة للمس الجسم بطريقة معينة من فوائدها أسترخاء العضلات وتنشيط الدورة الدموية لاكن فى الحقيقه فوائدها أكثر للمتزوجين فى تنشط الحس الجنسى عند الطرفين وتقوى رابط المحبة و المودة المعدات اللازمة لراحة ...

أكمل القراءة »

تعرفي على وجبات تسمن الأطفال النحفاء

تتعدّد كثيرًا الأطعمة التي يمكنها أن تسمن الطفل النحيف. فمن أجل تسمين الطفل النحيف، يجب عليك أن تعطي ابنك وجبتين من سيريلاك القمح خلال اليوم، الذي يعتبر جيدَّا للأطفال الرضع لكن مع إضافة بعض التمر المهروس في الوجبة. كما تعتبر وجبة المعكرونة والرز من الأطعمة التي تزيد من وزن الطفل. ...

أكمل القراءة »

بالفيديو….اليك طريقة سهلة لتفطمي طفلك عن اللهاية أو المصاصة

تعتبر اللهاية أو ما يُعرف بالمصّاصة، من المهدّئات الطبيعية لأي طفل، إذا تلجأ الأم الى إعطاء طفلها هذا المهدئ إن بكى أو لجعله يسترخي وينام، لكن مع الأيام تصبح هذه العادة ملازمة لطفلك فهي حبّه المستحيل فيتعلّق بها لمرحلة مهمة من نموّه، ليضطر الى التخلي عنها لاحقاً، وكأيّ عادة يصعب ...

أكمل القراءة »

هل تخيلت يوما أن تقولي لطفلك اذهب للنوم فينام فعلًا…شاهدي كيف تنوم الأم طفلين فى لحظات

بالرغم من زيادة المتاعب مع وجود طفلين، إلا أن المتعة تزيد في الآن ذاته. لكن جعل طفلين باكيين ينامان ويستمران في النوم أمر فيه مشقة أكثر مما فيه متعة. إليك بعض النصائح لمساعدتك في هذا الشأن. يستحسن تعويد الطفلين الرضيعين على النوم في نفس التوقيت لمساعدتهما على اكتساب عادات نوم ...

أكمل القراءة »