أرشيف الكاتب: bouchra

الفنانة نزهة الركراكي تتسلم جائزة أحسن أغنية عربية عن ابنها سعد المجرد … مبروووووك

publicité حصد الفنان المغربي سعد لمجرد بأغنيته “غلطانة” جائزة الأغنية العربية، خلال مهرجان جائزة الموسيقى العربية، المنعقد في لبنان.  وتسلمت والدة سعد لمجرد الفنانة نزهة الركراكي الجائزة نيابة عن ابنها، نظرا لظروف قضيته المتهم فيها بفرنسا.   publicité publicité

أكمل القراءة »

كتعاني من جفاف و تشقق القدمين…دهنيها لرجليك فالليل ونعسي و الصباح شوفي الفرق بعويناتك!!!

كتعاني من جفاف و تشقق القدمين…دهنيها لرجليك فالليل ونعسي و الصباح شوفي الفرق بعويناتك المكونات  ملعقة من الفازلين ملعقة من النشا طريقة التحضير والاستعمال  قومي بوضع الفازلين في وعاء وضيفي له النشا واخلطي المكونين جيدا ، ثم قومي بدهن الكريم على قدميك وارتدي الجوارب ونامي بها .  استعملي هذا الكريم ...

أكمل القراءة »

اللسان هو المسبب الرئيسي لرائحة الفم…اليكم الطريقة الصحيحة لتنظيفه من البكتيريا

بكتيريا اللسان من المعروف لدى معظم الناس أنّ البكتيريا تنمو وتتكاثر داخل الفم وبالأخص على اللسان، إنّ وجود هذه البكتيريا على اللسان هو المسبب الرئيسي لخروج الرائحة الكريهة من الفم، أثبت الدراسات أن تنظيف اللسان بكل يومي كفيل بالقضاء على هذه البكتيريا والرائحة الملازمة لها، وبالتحديد تنظيف المنطقة الداخلية من ...

أكمل القراءة »

صدم مرضى المفاصل بهذه الوصفة…تخفف الام الركبة و العظام بشكل سريع!!!!

  آلام الركبة من أكثر المشاكل شيوعاً عند الرجال والنساء وهي من الأوجاع التي تصيب رضفة الركبة التي قد تصيب الرياضيين المبتدئين والمداومين وعند الأشخاص الكبار في السن الذين يعانون من إلتهاب المفصل العظمي وعند الأطفال.   المكونات   الزنجبيل المبشور قطعة صغيرة 2cm و 2 معالق من مسحوق الفلفل ...

أكمل القراءة »

بغيتي تخيطي جلابة معتبرة…جبت ليك شكيلات جداد فاش تختاري يالالة

اصبحت عادة دارجة في المجتمع المغربي النسوي اختيار الجلابة المغربية كزي تقليدي للمناسبات ايضا بعدما كانت زيا تقليديا للخرجات العائلية و المناسبات الدينية،فالكثير من النساء أصبحن يعتمدن تصاميم راقية للجلابة المغربية تناسب حتى المناسبات العائلية،لذلك اخترنا لك هذه التشكيلة التي تناسب جميع الاذواق نتمنى ان تنال اعجابك:  

أكمل القراءة »

طريقتي في تنظيف البوتاغاز و الحفاظ عليه كأنه جديد مع حل رائع لمشكل سواد الأواني بسببه

  إن أمور المطبخ تشغل الكثير من وقت الأنثى وأحياناً نقضي اليوم بكامله بداخله وتختلف المشاعر في نفوسنا من فرح أو إنزعاج فحينما نتناول الطعام يكون وقتاً جميلاً وممتعاً ولكن حينا يكون اليوم الذيس نقضيه في المطبخ يوماً لتنظيف قد نشعر بالإنزعاج لكثرة الأشياء المتراكمة والمطلوبة فسيراميك الحائط تحتاج لتنظيف ...

أكمل القراءة »

كارية و ماعندكش بلاكارات في المطبخ….أفكار رائعة ستجعلك ملكة في مطبخك

المطبخ معروف دائما بكثرة الاغراض الموجودة به سواء كانت ادوات للطبخ مثل الملاعق والاطباق والاوانى وغيرها ،او كانت ادوات كهربائية مثل غسالة الاطباق والبوتجاز والثلاجة ،وبالطبع لا يمكن الاستغناء عن كل تلك الادوات لذا يعد ترتيب المطبخ مهمة شاقة خاصة بدون وجود دولاب مطبخ . مع مرور الايام ومع تزايد ...

أكمل القراءة »

حلم كل ربة بيت….شقة في غاية التنسيق و بأثاث بسيط و منسجم!!!!

ترتيب البيت و جعله فضاءا مميزا من الأمور تحتاج المزيد من المجهود و المزيد من الأفكار و الكثير من البيوت الصغيرة التي تجذبنا بقوة نظامها و انسجام مكوناتها بينما يوجد العكس أيضا اذ نجد منازل تحتوي على جميع سبل الراحة و الرفاهية لكن تفتقر الى التوازن و السكينة و النظام…هذه ...

أكمل القراءة »