خلطة الزنجلان والياغورت الطبيعية للزيادة في الوزن

للنحافة العديد من الأسباب مثل: تناول بعض الأدوية، وقلة تناول الطعام، والعوامل الوراثية وغيرها، وفي حال لم يتمّ علاجها فقد تؤدي إلى العديد من الأمراض مثل: فقر الدم، وتقوس العمود الفقري وغيرها، ويلجأ البعض إلى علاجها إما باستخدام الأدوية، أو باستخدام الوصفات الطبيعية
وللخلاص من هذه المشكلة إليك الحل الطبيعي .
حبوب السمسم لزيادة الوزن
فحبوب السمسم هي حبوب زيتية طبيعة يتم استخراج الزيت الخاص بها لما يحتوي على مجموعة من الخواص الطبيعية التي تعمل بدورها على زيادة الوزن، حيث تتنوع طرق استخداماته ويدخل في الكثير من المجالات.

حيث يتم تناوله خلال وضعه مع المعجنات والحلوى، بالإضافة إلى أنه يستخدم في الأغراض الطبية والعلاجية المختلفة، وهو مكون أساسي لعمل الطحينة والتي تساعد بدورها على زيادة الوزن.

مكونات الوصفة :

ملعقة كبيرة من بذور الزنجلان المحمص والمطحون

علبة من ياغورت بيرلي أو الجبن الطري الحلو

طريقة التحضير :

اخلطي بودرة الزنجلان مع الياغورت جيدا وبعدها تناولي هذا الخليط كل يوم قبل النوم لمدة لا تتعدى أسبوع حيث ستظهر لك الفرق في هذه الفترة .