هكذا تستخدمون الشاي الأسود في القضاء على الوزن الزائد والترهلات بسهولة

 

إن فوائد الشاي الأسود رائعة وكثيرة، فلا تتركي الشاي الأخضر ينسيك الاستفادة منها، على عكس الاعتقاد الشائع أن الشاي الأخضر فوائده أعظم من الأسود، كما أن البعض يعتقد أن الشاي الأسود عديم الفائدة، صححي معلوماتك الآن و استمتعي بفوائده الصحية المذهلة وأهميته في إنقاص الوزن.

نضيف ملعقة صغيرة من الشاي الأسود ، وشرائح نصف حبة من الليمون أو الجريب فوت أو الكيوي إلى كوب من الماء المغلي. نغطّي الكوب مدّة عشر دقائق، ثمّ نصفيه ونشربه فهو يساهم في إنقاص الوزن بكل سهولة .

قد يعجبك ايضا
اترك تعليقا