ريجيم الماء المعدني والليمون لانقاص الوزن

المكونات:

كوب ماء معدني فوار

عصير نصف ليمونة

زنجبيل طري او بودرة

الطريقة:

في كوب من الماء الغازي،ضعي عصير نصف ليمونة،وملعقة من الزنجبيل،تخلط المكونات جيدا ثم يشرب مرتين في اليوم،مرة قبل الفطور ومرة قبل العشاء بنصف ساعة.

قد يعجبك ايضا