ملعقة صغيرة على الريق تفقدك 10 كيلو وتسد الشهية و تقوي المناعة…وصفة طبيعية لتخسيس الوزن مجربة ومضمونة 100%

انقترح عليك لالة وصفة فعالة للتخسيس و رفع المناعة مجربة و مضمونة باذن الله:

 

المكونات

 

حبة ليمون مقشرة جيدا

400 غرام زنجبيل مقشر الزنجبيل

 

الطريقة

تهرس المكونات بعد تقشيرها جيدا و نضعها في زجاجة و نضيف اليها ملعقين الى ثلاث معالق من العسل الحر  و نحتفظ بها مغلقة في الثلاجة ليوم كامل

في اليوم التالي يجب تناول ملعقة صغيرة قبل نصف ساعة قبل الافطار و نفس القدر قبل نصف ساعم من الغذاء و كذلك العشاء