محمد الفايد يؤكد أن استهلاك هذا المكون يوميا…يغذي ويعالج الجسم من شتى الأمراض!!

 

يتميّز الشمندر  أو الباربا بلونه الأحمر الداكن وطعمه الفريد من نوعه، وهو معروف بقُدرته على إعطاء الطَّاقة للجسم، وعلى تنشيط الدَّورة الدَّمويّة، وعلى الرّغم من أنَّ اللَّون الأحمر للشمندر هو اللَّون الشائع، إلَّا أنَّهُ متوفّرٌ أيضاً باللَّون الأبيض، والأصفر، ويُوصف أنَّ له مذاقاً حلواً، ويحتوي على معادن مثل معدن والبوتاسيوم، والمنغنيسيوم، والحديد.

وكذلك على الفيتامينات كفيتامين C ،B6 ،A، وحمض الفوليك، الذي يعتبر من الأحماض الضرورية للمرأة الحامل كونه يساهم في تكوين مخ الجنين إضافة إلى أهميته لدى مرضى السكري، ويحتوي كذلك على البروتينات، والكربوهيدرت، ومُضادات الأكسدة، والألياف الذائبة.

وفي هذا الفيديو يؤكد الدكتور محمد الفايد أن تناول الشمندر أو الباربا كما يطلق عليها باللهجة المغربية مهم جدا لصحة الإنسان وعلى كل شخص استغلال موسم الشمندر والاستفادة منه قدر المستطاع لا سيما أن له أهمية كبرى على صحة الإنسان ولونه الأحمر سر علاجه للعديد من الأمراض التي تصيب الإنسان، كما أنه كابح للأكسدة ومضاد للسرطان ويحول دون التعفنات الداخلية التي تسبب في الكثير من الأمراض التي قد يتعرض لها الإنسان.

قد يعجبك ايضا
اترك تعليقا