فرحانة براسي بزاف تهنيت من النحافة بوصفة صحراوية بدون أعراض جانبية زادتني فالوزن كيلو في أسبوع!!

 

النّحافة الزائدة قد تُسببُ بعض الأمراض أيضاً مِمّا يعني أنّها مُضرة ولها مساوئ على الصحّة. فيما

يلي سنقدم لك عزيزتي هذه الوصفة الفعالة والرائعة المقدمة من عند إحدى الأخوات الصحراويات والتي تعطي نتائج فعالة دون أعراض جانبية أو إخطار .

المكونات:

كيلو من الشريحة أو التين المجفف

125 غرام من الزبيب مقطع

ربع كيلو من اللوز مهرمش

ربع كيلو من الكركاع مهرمش

نصف كيلو من الزنجلان محمص ومحطون

القليل من النافع المطحون

علبة من حليب نستلي

طريقة التحضير :

قومي سيدتي بجعل التين المجفف في الكسكاس يفور تحت البخار، ثم قومي بتغطيته بكيس بلاستيكي وبعدها اهرسيها جيدا إلى أن تصبح على شكل عجين وأضيفي لها باقي المكونات واخلطي جيدا إلى أن تحصلي على عجينة يمكنك جعل منها دوائر وضعيها في علبة محكمة الإغلاق وادخليها الثلاجة وتناولي دائرة قبل كل وجبة أكل ولن يمر أسبوع واحد فقط حتى تجدين نفسك مميزة بجسم كله أنوثة وجاذبية.