صدم مرضى المفاصل بهذه الوصفة…تخفف الام الركبة و العظام بشكل سريع!!!!
آلام الركبة من أكثر المشاكل شيوعاً عند الرجال والنساء وهي من الأوجاع التي تصيب رضفة الركبة التي قد تصيب الرياضيين المبتدئين والمداومين وعند الأشخاص الكبار في السن الذين يعانون من إلتهاب المفصل العظمي وعند الأطفال.
المكونات
الزنجبيل المبشور قطعة صغيرة 2cm
و 2 معالق من مسحوق الفلفل الحريف اي الفلفل الاحمر الحار
كوب خل التفاح أو نصف كاس زيت الزيتون الفاتر حسب الموجود لجمع الخليط
قد يعجبك أيضا
الطريقة
اخلطي المكونات لتحصلي على عجينة. .توضع موضع الألم مرتين في اليوم مدة 20 دقيقة