بجوج مكونات صايبت أروع معجون صحي لدهن الخبز حماقو عليه وليداتي

بجوج مكونات صايبت أروع معجون صحي لدهن الخبز حماقو عليه وليداتي

 

المقادير

 

الفول السوداني بالحجم الكبير

ملح

زيت نباتي حسب الرغبة

 

الطريقة

 

ناخد الفول السوداني نزيل له القشر و يمكنكم ان تستخدموا الفول السوداني بالقشر وتدخلوه الى الفرن نصف ساعة على 150 درجة حتى يتحمص يأخد اللون الذهبي بعد ذلك تزيل القشر و بعد ذلك نقوم بطحنه في طحانة نستمر بطحنه حتى يفرز الدهون التي يحتويها الفول السوداني ونضيف اليه الملح و الزيت النباتي اختياري وبعد ذلك نضعه في علب زجاجية.

 

 

قد يعجبك ايضا
اترك تعليقا