منوصفش ليكم فرحتي براسي بعدما تهنيت من الضعوفية ورجع وزني 64 كيلو بفضل هاد الوصفة!!

 

تُعتبر النحافة أو النقص بالوزن من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الرجال والنساء على حد سواء، بل قد تكون مقلقة ومزعجة لكلا الجنسين، فالنساء النحيفات يرغبن في جسم ممتلئ ومناسب مع الطول حتى يظهرن أكثر جاذبية وأنوثة، وكذلك الرجال فهم لا يرغبون بالجسم الضعيف أو الذراعين النحيلتين، أو الوجه النحيل، ويفضلون الجسم الممتلئ وبروز العضلات ليظهروا أكثر قوّة وجاذبية، و للحصول على زيادة في الوزن إليكم الوصفة الرائعة .

الخلطة :

من خلال وضع كوب من الحليب كامل الدسم في وعاءٍ على النار، ثم إضافة ملعقة من الينسون المطحون، بعدها نضيف خمس ثمرات من فاكهة التين المجفف ونتركه على النار لمدة خمس دقائق، ثم بعد ذلك نضع عليه غطاء ونتركه لمدة نصف ساعة، ثم يتم تناوله.

قد يعجبك ايضا
اترك تعليقا