النعناع خطير جدا !!متى نبتعد عن النعناع نهائيا ؟ مع الدكتور محمد الفايد

يعتبر النعناع أحد أهم الأعشاب الطبية العلاجية وأكثرها شيوعا في البلاد العربية والغربية، فلعشبة النعناع خواص عطرية وأطعم مختلفة تعود لنوعها ومصدرها. تستخدم عشبة النعناع بصورها المختلفة (الطّازجة والجافة والمجمدة) في المطبخ العالمي، حيث تضاف إلى العديد من المشروبات السّاخنة والباردة، وأطباق اللّحم، والصّلصات، والسّلطات. ولشاي النّعناع شعبيّة خاصّة في بلدان شمال أفريقيا والعالم العربيّ. يفضل عدم غلي أوراق النّعناع مع الماء بل سكب الماء المغليّ على الأوراق ونقعها فيه مدّة عشر دقائق، ثمّ شربه والاستمتاع بفوائده الصحية الكثيرة.

متى تبتعدين عن النعناع نهائيا مع الدكتور محمد الفايد ؟

فيديو توضيحي :

قد يعجبك ايضا
اترك تعليقا