الفلفلة معمرة بالسردين في الفرن خطيييرة غترجع معتمدة عندك وعمرك تستغناي عليها

كيلو سرين
توابل ملح فلفل أسود كمون ملعقة صغيرة عصير الليمون الحامض كزبرة وبقدونس مفروم ثوم بودرة حبة واحدة من الثوم مطحون
500غرام من الفلفل الاخضر مشوي
صلصة طماطم 3حبات طماطم مطحونة بصلة مفرومة حبة واحدة من الثوم كمون فلفل أحمر حلو وأسود حار ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة زيت الزيتون
حبن مبشور زيتون أخضر مكعب واحد من ضامتي بالثوم ملعقة كبيرة من مركز الطماطم
كفتة البطاطس
4حبات بطاطس مسلوقة كمون كزبرة وبقدونس مفروم فلفل أسود ملعقة كبيرة نشا الذرة ثوم بودرة ملعقة من الشطة (السودنية) ملعقة صغيرة من عصير الليمون القليل من الملح وقطعة خبز مبلل بالحليب
خبز محمص بيضة دقيق أبيض زيت للقلي

طريقة التحضير: