وصفة طبيعية باللفت والعسل للتخفيف من السعال و البلغم و (الكحة) او الزكام

 

اليكم هذه الوصفة  الطبيعية التي ستغنيكم عن دواء السعال  أو الكحة للأطفال و الصغار و الحوامل:

المكونات

لفت

عسل حر

سكر حبوب

الطريقة الاولى

نقوم  باحضار  الفجل او اللفت و نقطع الجزء العلوي و نضع ثقب في الوسط و نأتي بالعسل و السكر و نملاأالثقب الذي وضعناه وسط اللفت  و نتركه ليلة كاملة

الطريقة الثانية

نقشر الفجل و نبشره في بشارة الخضر و نضع عليه العسل  و نحرك و نضعه جانبا لمدة ليلة كاملة و يستعمل بعد كل وجبة لمدة ثلاثة ايام