الدكتور عماد ميزاب يوصي بهذه الوصفات للتغلب على العطش و التوتر و السخفة في رمضان
الدكتور عماد ميزاب يوصي بهذه الوصفات للتغلب على العطش و السخفة في رمضان
وصفة لمقاومة التوتر
المكونات
ورقة سيدنا موسى
ملعقة صغيرة بردقوش
ملعقة صغيرة زعتر
كاس ماء مغلى
الطريقة
نخلط المكونات في الماء المغلى تنقع و يشرب كل ليلة طيلة شهر رمضان و شهرا اخر من بعده
وصفة ضد التعب و السخفة
المكونات
ملعقة صغيرة من السمسم مطحون
ملعقة صغيرة من الجوز مطحون
حبتين من التمر
حبتين من الهيل
كاس حليب
الطريقة
نخلط المكونات في الحليب في الخلاط و يصفى ة يشرب اخر شيء قبل صلاة الفجر في السحور
وصفة لمقاومة العطش
2 شريحات
كاس صغير عصير برتقال
3 ورقات نعناع
نضرب المكونات في الخلاط و نشرب المشروب اخر شيء في السحور