الحمدلله بدأت أستعيد بياض بشرتي تدريجا و الكل يريد أن يعرف ماذا أستعمل…هذا هو السر!!!

غسول التفتيح + سيروم التفتيح
وقالت لي لازم تغسلي وجهك ومن ثم تضعين السيروم مرتين في اليوم صباحاً ومساءاً .

وبالاضافة الى كذا كنت أعمل ماسك لوجهي مرة في الاسبوع ( ملعقة طين مغربي +ملعقة عصير ليمون ) واضعه على وجهي واخليه ينشف تماما ويبدا يتشقق وبعدها اغسله ..

المهم بعد مرور الشهر الاول : الكل بدا يلاحظ علي ماشاء الله ماذا تستعملين ..

مرت سنه كاملة وانا كل مايخلص الكريم والغسول اشتري ومواظبه عليه …

بعدها مليت وفكرت اجرب شي جديد : اشتريت كريماااااات كثييييييييييرة .. الدوكوين , ماجيك , لوريا , اولي , نكتار , بدي شوب , …. الخ كلها ماجابت لي اي نتيجه !

والعام الماضي لاحظت على وجهي انو رجع اسمر !

رغم اني مواظبه على استعمال واقي الشمس !

نصحتني ممرضة بكريم سعره 350 ريال يدون استعمه فايدة !!

وقبل ثلاث شهور : بحثت عل اليوتيوب عن تبييض البشره

وطلع لي مقطع للدكتور رضا الشمري .. يعطي نصائح من ذهب

بديت أطبق نصائحه اضافة لبعض نصائح من أطباء أجانب ..

والحمدلله بدأت أستعيد بياض بشرتي تدريجياً وان شاء الله يارب ترجع بشرتي مثل ماكنت طفله

 

 

أختصر لكم النصائح :

 

 

1- النوم مبكراً والا ستيقاظ مبكراً سبع ساعات في الليل وساعة في النهار بعد الظهر .

2- المداومة على أكل البرتقال والجزر والبقدونس

3_ شرب الماء بكثرة

4- المداومة على شرب اللبن الطازج يومياً ( ويفضل الابتعاد عن لبن البقر )

5- استعمال غسول لتفتيح البشره مرتين في اليوم صباحاً وقبل النوم

6- توضع نصف حبة بطاطا صغيره في العصاره .. وتدهن البشره بهذا العصير ثلاث مرات في اليوم لمدة 5 ايام ..

7- توضع كمية من البقدونس + الجزر : في العصارة .. وتدهن البشره ثلاث مرات في اليوم .. لمدة أسبوع

8- قبل النوم تنظف البشره جيدا وبعدها تدهن (بزيت الزيتون + عصير ليمون ) كل ليــــــــــله ,,

8- يطحن لوز مع شوفان مع ماء الورد ويعمل مرهم .. وتدهن البشره ثلاث مرات في اليوم لمدة اسبوع ..

وخلاص ..

تمنياتي لكــــــــم ببشره بيضاء مشرررقه كالقمر ليلة البدر