شلاضة بالارز والعدس مغذية وصحية ومذاقها رائع

سلطة العدس و الروز مغدية و صحية
كنصلقو الروز مع قليل من الملح ،و العدس بوحدو مع الماء بدون ملح باش ميقصاحش
كنصفيوهم و نضيفو عليهم مطيشة، فلفلة، خيرو محكوك، طريفات فرماج، شومبينيون و قليل من القمرون مشحر فزبيدة.
و الصلصة كندير فيها م ك موطارد، شوية ديال الخل ، و زيت، ملح و ابزار .
و بالصحة و الراحة .