أسرع مسمن معمر بدون عجين و لا توراق و لا اي مجهود في دقائق فقط…لا يفوتكم !!

أسرع مسمن معمر بدون عجين و لا توراق و لا اي مجهود في دقائق فقط…لا يفوتكم !!

المكونات

بصلة مفرومة

حبة فلفل أحمر مقطع

50 غرام شعرية صينية محضرة

ملعقتين كبيرتين زيتون اخضر مقطع

ملعقة كبيرة معدنوس مفروم

علبة تونة مصفاة من الزيت

التوابل:القليل من الملح و الفلفل الاسود ،فص ثوم مفروم،ملعقة صغيرة موطارد،كركم و زنجبيل و ملعقة صغيرة اعشاب منسمة

الطريقة

نقوم بتحضير الحشوة و نقوم باستعمال ورق البسطيلة و نقطع اوراق البسطية و نقوم بحشوها كما في الفيديو :

 

 





قد يعجبك ايضا
اترك تعليقا