معاناتك مع الوزن الزائد والسمنة لسنوات ستنتهي اليوم بملعقة واحدة من هذا المكون

معاناتك مع الوزن الزائد والسمنة لسنوات ستنتهي اليوم بملعقة واحدة من هذا المكون

المكونات:

حبة حلاوة

الكمون

بودرة الزنجبيل

publicité

الطريقة:

في اناء مناسب،ضعي ملعقة من مسحوق الشمر،وملعقة من الكمون،وملعقة من الزنجبيل،اخلطي المكونات جيدا،ثم اضيفي اليها كاس من الماء الساخن.

تناولي هذه الوصة في الفطور والسحور.



إقرأ أيضا
اقوى وصفة جربت لانقاص الوزن..نقصت ف 15 اليوم ومبقاتش عندي الكرش نهائيا