الوصفة الطبيعية لي نصحني بيها الطبيب كنديرها بعد كل ولادة باش كنقص الوزن بلا عذاب و بلا ريجيم

الوصفة الطبيعية لي نصحني بيها الطبيب كنديرها بعد كل ولادة باش كنقص الوزن بلا عذاب و بلا ريجيم

المكونات

3 معالق الشوفان

كوب ياغورت طبيعي

خيارة كبيرة

الطريقة

نخلط المكونات و نقوم بتناولها في الافطار و العشاء كوجبة عشاء بعد اكل الفواكه فقط

publicité

 

 

 

 

 



اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*