الوصفة الطبيعية لي لقات اقبال كبير فالنت لي جربها شكرها كتزيد فالوزن بمكونات رخيصة فالمتناول

الوصفة الطبيعية لي لقات اقبال كبير فالنت لي جربها شكرها كتزيد فالوزن بمكونات رخيصة

 المكونات:

زلافة زنجلان مقلي

زلافة صوجا محمرة

ياغورت بيرلي

بيسكوي هنريس او ماريا

الطريقة:

في طحان نمزج المكونات جيدا وتمزج ملعقتين كبيرتين مع الياغورت تؤخد ثلاث مرات في اليوم.

 

 

إقرأ أيضا
كيف تفققدين الوزن اعتمادا على فئة دمك؟...نصيحة مهمة من علماء التغذية

التعليقات مغلقة، ولكن تركبكس وبينغبكس مفتوحة.