الدكتور محمد فايد يكشف عن الحل العلمي و النهائي لمحاربة السمنة و انقاص الوزن!!!

شجرة الخرّوب من الأشجار الدائمة الخضرة، ثمارها على شكل قرون ذات لون بنيّ أو أحمر داكن، شكل الثمار مستطيل أو منبسط ذو انحناء طفيف أو مستقيم أو ملتفّة قليلاً، تعيش في معظم مناطق الوطن العربيّ من المشرق إلى المغرب.

يحتوي الخرّوب على العديد من العناصر الغذائيّة المهمّة مثل: البروتينات، والفيتامينات، مثل: فيتامين (A)، وفيتامين (B1)، وفيتامين (B2)، وفيتامين (B3)، وفيتامين (D)، كما يحتوي على كمّيّات جيّدة من الكالسيوم، والفسفور، والمنغيسيوم، والبوتاسيوم، والحديد، والنحاس، والنيكل، وتعتبر ثمرة الخرّوب من الثمار التي يسهل امتصاص العناصر الغذائيّة السابقة الذكر في الأمعاء بسهولة بسبب خلوّها من حمض الأوكساليك الذي يعيق عمليّة امتصاصها.

publicité

 

إقرأ أيضا  بغيتي تحافظي على الأعشاب ديالك طرية فالثلاجة؟؟...أجي نوريك الطريقة لي كندير!!

 



اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*