أسرع طريقة لزيادة الوزن طبيعيا مع لالة نعيمة

أسرع طريقة لزيادة الوزن طبيعيا مع لالة نعيمة

المكونات

القليل من الحلبة مسلوقة

كمية من التمر

نفس الكمية من الشريحة مفورة

الطريقة:

نمزج المكوناج في خلاط كهربائي نضعه في قنينة يؤكل بالعسل او بالشوكولا ثلاث مرات في اليوم .

 

إقرأ أيضا
الوصفة المدمرة لذهون البطن والأرداف ستفقدك 10 كيلو بدون معانات ولا إجهاد وأنتي جالسة فقط

التعليقات مغلقة، ولكن تركبكس وبينغبكس مفتوحة.